Safe Sex | การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย

การมีเพศสัมพันธ์ เป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ แต่หากขาดการป้องกันที่เหมาะสม อาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้ ในปัจจุบันพบว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นในทุกกลุ่มอายุ โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่นและวัยทำงานตอนต้น การมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับ Safe Sex จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพทางเพศที่ดีและปลอดภัย บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยอย่างละเอียด

Safe Sex คืออะไร?

Safe Sexหรือ การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย เป็นแนวคิดและวิธีปฏิบัติในการมีเพศสัมพันธ์ที่ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (Sexually Transmitted Infections – STIs) และป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการใช้ถุงยางอนามัยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดูแลสุขอนามัยทางเพศโดยรวม การสื่อสารกับคู่นอน และการตระหนักถึงความรับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเองและคู่นอน

ความสำคัญของ Safe Sex

  1. ป้องกันการติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
  2. ป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม
  3. สร้างความมั่นใจในการมีเพศสัมพันธ์
  4. ส่งเสริมสุขภาพทางเพศที่ดี
  5. ลดความวิตกกังวลหลังการมีเพศสัมพันธ์

วิธีการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย

วิธีการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย

การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกวิธี

  • ตรวจสอบวันหมดอายุทุกครั้ง
  • เก็บในที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงความร้อนและแสงแดด
  • ใช้ถุงยางที่ได้มาตรฐานและมีขนาดเหมาะสม
  • สวมใส่อย่างถูกวิธีตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ
  • ใช้ถุงยางใหม่ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
  • ห้ามใช้ถุงยางซ้ำโดยเด็ดขาด

การใช้สารหล่อลื่น

  • เลือกใช้สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำ
  • หลีกเลี่ยงสารหล่อลื่นที่มีน้ำมันเป็นส่วนผสม
  • ใช้ในปริมาณที่เหมาะสม
  • เลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้มาตรฐาน

การสื่อสารกับคู่นอน

  • พูดคุยเรื่องประวัติสุขภาพทางเพศ
  • แจ้งความต้องการและขอบเขตที่ยอมรับได้
  • เคารพการตัดสินใจของกันและกัน
  • สร้างความไว้วางใจระหว่างกัน

การคุมกำเนิดวิธีอื่นๆ

  • การคุมกำเนิดวิธีอื่นๆ
  • ยาเม็ดคุมกำเนิด
  • ยาฉีดคุมกำเนิด
  • ห่วงอนามัย
  • ยาฝังคุมกำเนิด

หากไม่ Safe Sex เสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง ?

หากไม่ Safe Sex เสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง

เอชไอวี/เอดส์ (HIV/AIDS)

  • เป็นไวรัสที่ทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
  • ติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ป้องกัน
  • อาการในระยะแรกคล้ายไข้หวัดทั่วไป
  • ต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิต
  • ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว

ซิฟิลิส (Syphilis)

  • เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Treponema pallidum
  • มีระยะการดำเนินโรคหลายระยะ
  • อาการเริ่มต้น
    • แผลที่อวัยวะเพศ ไม่เจ็บ
    • ต่อมน้ำเหลืองโต
    • ผื่นตามตัว
  • หากไม่รักษาอาจลุกลามสู่อวัยวะสำคัญ
  • สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยาปฏิชีวนะ

หนองใน (Gonorrhea)

  • อาการในเพศชาย:
    • ปัสสาวะแสบขัด
    • มีหนองไหลจากท่อปัสสาวะ
    • อัณฑะบวม
  • อาการในเพศหญิง:
    • ตกขาวผิดปกติ
    • ปวดท้องน้อย
    • มีเลือดออกผิดปกติ
  • อาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากได้หากไม่รักษา

เริม (Herpes)

  • เกิดจากเชื้อไวรัส HSV
  • มีอาการเป็นตุ่มน้ำใสที่อวัยวะเพศ
  • อาการจะกำเริบเป็นช่วงๆ
  • ไม่สามารถรักษาให้หายขาด
  • ต้องดูแลและควบคุมอาการ

หูดหงอนไก่ (HPV)

  • เกิดจากเชื้อไวรัส Human Papillomavirus
  • มีลักษณะเป็นติ่งเนื้อคล้ายดอกกะหล่ำ
  • บางสายพันธุ์อาจนำไปสู่มะเร็ง
  • สามารถป้องกันได้ด้วยวัคซีน
  • ต้องได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี

การป้องกันและการดูแลตัวเอง

  1. การเตรียมพร้อมก่อนมีเพศสัมพันธ์
    • ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการป้องกัน
    • เตรียมอุปกรณ์ป้องกันให้พร้อม
    • สื่อสารกับคู่ของคุณอย่างเปิดเผย
    • ตระหนักถึงความรับผิดชอบร่วมกัน
  2. การดูแลสุขอนามัย
    • ทำความสะอาดอวัยวะเพศอย่างถูกวิธี
    • สังเกตความผิดปกติของร่างกาย
    • หลีกเลี่ยงการใช้สารเสพติด
    • รักษาสุขภาพให้แข็งแรง
  3. การตรวจสุขภาพเป็นประจำ
    • ตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
    • ตรวจภายในประจำปี
    • ตรวจมะเร็งปากมดลูก
    • ปรึกษาแพทย์เมื่อมีข้อสงสัย

บริการที่ฮักษาคลินิก เชียงใหม่

บริการ ที่ ฮักษาคลินิก เชียงใหม่

บริการตรวจคัดกรอง

  1. การตรวจเลือดหาการติดเชื้อ HIV
  2. การตรวจคัดกรองซิฟิลิส
  3. การตรวจหาเชื้อหนองใน
  4. การตรวจคัดกรอง HPV
  5. การตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ

บริการให้คำปรึกษา

  • ให้คำปรึกษาก่อนและหลังการตรวจ
  • ให้ความรู้เรื่องการป้องกัน
  • ให้คำแนะนำการดูแลสุขภาพทางเพศ
  • ให้คำปรึกษาเรื่องการวางแผนครอบครัว

การรักษา

  • รักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
  • ใช้ยาที่ได้มาตรฐาน
  • ติดตามผลการรักษาอย่างต่อเนื่อง
  • ใช้เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ผ่านการฆ่าเชื้อตามมาตรฐาน

มาตรฐานการให้บริการ

  • รักษาความลับของผู้ป่วยอย่างเคร่งครัด
  • คลินิกสะอาด ได้มาตรฐาน
  • บรรยากาศเป็นส่วนตัว
  • มีระบบการนัดหมายที่สะดวก
  • ให้บริการด้วยความเป็นมิตรและเข้าใจ

อ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติม

ช่องทางการติดต่อ

  • ฮักษาคลินิก กลางเวียง เชียงใหม่ ตั้งอยู่ที่ 77/7 ถนน คชสาร ตำบลช้างคลาน อำเภอเมืองเชียงใหม่ เชียงใหม่
  • เปิดบริการทุกวัน
    • จันทร์ – ศุกร์ 10.00 – 20.00 น.
    • เสาร์ – อาทิตย์ 10.00 – 18.00 น.
  • สอบถามผ่าน Line id. @hugsaclinic (มี @ ด้วยนะครับ)
  • เบอร์โทรติดต่อ ☎ 093 309 9988
  • แผนที่คลินิก 🚗 https://g.page/hugsa-medical?share
  • จองคิวตรวจออนไลน์ https://hugsa.youcanbook.me

การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย เป็นเรื่องสำคัญที่ทุกคนควรตระหนักและใส่ใจ การป้องกันที่ดีจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม หากมีข้อสงสัยหรือต้องการคำปรึกษา สามารถเข้ารับบริการที่ฮักษาคลินิก เชียงใหม่ ซึ่งพร้อมให้บริการด้วยความเป็นมืออาชีพและเป็นส่วนตัว